2. Lekce

Publikováno 27.08.2013 v 17:27 v kategorii Výcvikový program, přečteno: 295x

2. Uběhni 1 km

3. Vydýchej se

4. 50 sedů lehů

5. 10 kliků

6. 50 dřepů

7. 20 angličáků

8. Konec

Komentáře

Celkem 7 komentářů

Já 10.10.2013 v 18:19 Co jsou to angličáky?
Sarri 12.11.2013 v 21:53 Dřep, klik, dřep, vstyk...
Salome 24.04.2014 v 19:52 Já myslela (a vždy jsem to tak dělala), že angličáky jsou dřep, dva kliky, dřep, skok.......?
Sarri 18.05.2014 v 23:16 Každý to dělá jinak ;)
Sarri 18.05.2014 v 23:16 Každý to dělá jinak ;)
Žužu 06.03.2015 v 22:38 Ahoj. Veľmi pekný blog. Na akej stránke si ho založila? :)
mima 31.07.2016 v 17:13 prosím pomôžte mi ja neviem o čo tu ide vysvetlíte mi to prosím ? čo sú to amazonky ako vy?
Jméno: Přihlásit se

Blog:

Obsah zprávy*:

Kontrolní kód*:
Odpovězte na otázku: Co je dnes za den?